ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເພີ່ມຣົດຊາດ, ເຄື່ອງຫອມ ແລະ ເຜັດຮ້ອນສຳລັບໃຊ້ປຸງອາຫານ ແລະ ເຮັດຢາ ເຊັ່ນ: ໝາກພິກ, ຜັກຫອມບົ່ວ, ຜັກຫອມທຽມ, ໃບຂີ້ຫູດ, ຜັກຊີ, ຜັກອີ່ຕູ່ ແລະອື່ນໆ.
ຄຳພ້ອງ
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເພີ່ມຣົດຊາດ, ເຄື່ອງຫອມ ແລະ ເຜັດຮ້ອນສຳລັບໃຊ້ປຸງອາຫານ ແລະ ເຮັດຢາ ເຊັ່ນ: ໝາກພິກ, ຜັກຫອມບົ່ວ, ຜັກຫອມທຽມ, ໃບຂີ້ຫູດ, ຜັກຊີ, ຜັກອີ່ຕູ່ ແລະອື່ນໆ.